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“送教入队”——赛前心理辅导,助力备战亚残运会

2023年10月8日,按照承训保障整体部署,我中心邀请中国体育科学学会理事、运动心理学分会委员、北京市体育科学研究所副所长高志青研究员现场进行题为“从经验中汲取力量—教练员和运动员经验与当下问题的解决”的讲座,指导集训队通过心理调控更好地备战杭州亚残运会。

高所长从训练、比赛实践出发,分析赛前、赛中典型场景下的常见心理活动,讲解运用正念训练、表象训练等方法调控,现场引导进行心理训练的小练习。讲座深入浅出、通俗易懂,教练员、运动员积极互动提问,专家逐一交流了个性化的解决建议。

体管中心认真落实中国残联关于备战第4届亚洲残疾人运动会集训的相关要求,全力做好在训集训队“训、科、医、教”四位一体保障,为在训队伍组织科学化训练的系列讲座,内容包括膳食营养指导、科学伤病预防和赛前心理调控,吸引了教练员、运动员、驻队科研人员和队医等500 多人次参与聆听,助力队伍高质量备战亚残运会。

“送教入队”——赛前心理辅导,助力备战亚残运会

图为心理讲座现场及专家为运动员进行营养膳食指导

发布者:中国残疾人体育运动管理中心

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